Анастасия Матвеева
Пcихотерапевт, психолог
c медицинским образованием
ПРОБУЖДЕНИЕ
психология для осознанной жизни
Кто я?
Здравствуйте! Давайте знакомиться. Меня зовут Анастасия Матвеева. Наверное, Вы хотели бы узнать, насколько мой опыт позволяет эффективно решать Ваши проблемы? Тогда я расскажу несколько слов о себе.
Я психотерапевт и психолог с медицинским образованием. Окончила 1-й Медицинский Университет им. Сеченова, Московский Институт Психоанализа, Волгоградский государственный медицинский университет, а также множество других учебных программ, подтвержденных сертификатами. Являюсь сертифицированным специалистом в экзистенциально-гуманистическом подходе и терапии, сфокусированной на анализе переноса (психоаналитический подход). Регулярно прохожу терапию и супервизию в психоаналитическом подходе. Проходила специализацию в Психиатрической клинике им. С.С. Корсакова.
Мир не стоит на месте, поэтому я продолжаю обучение по различным психотерапевтическим программам и тренингам по сей день. Я работаю преимущественно в психоаналитическом подходе.
Профессиональное медицинское образование позволяет мне глубже понимать причины нарушений душевного здоровья, провести полную оценку Вашего состояния и определять, в каких случаях будет эффективна просто психотерапия, а в каких - ее стоит комбинировать с медикаментозным лечением.
Какие проблемы мы с Вами можем решить?
Кризис в отношениях
Если Вы страдаете от проблем в отношениях с партнерами, непонимания, отчужденности, переживаете измену, развод. Сложности в общении с друзьями, родителями или детьми.
Депрессия
Если у Вас подавленное настроение, ипохондрия, ничего не приносит радость или удовольствие. Апатия, нежелание общаться с окружающими, невозможность реализовывать свои планы, пессимизм.
Поиск смысла
Если Вы находитесь в поиске себя, переживаете личностный кризис, ситуации сложного выбора, определение "чего я хочу", профессиональные проблемы.
Одиночество
Не знаете, как построить отношения, жить в гармонии с партнером. Как перестать мучиться от чувства одиночества, как избавиться от эмоциональной зависимости.
Страх и неуверенность в себе
Если вы не уверены в себе, своих способностях, привлекательности, снижена самооценка. Различные фобии, панические атаки, страх ездить в метро, выступать перед публикой, страх выходить из дома и др.
Стрессовые состояния
Если Вы переживаете серьезные стрессовые ситуации, в отношениях или на работе, истощены, не знаете, что делать, нервничаете, плохо спите. Тяжелые болезни, катастрофы, травмы и другие критичные ситуации.
Подробнее о методах
В зависимости от Вашего вопроса, я использую несколько основных методов :
-
Экзистенциальный подход Человек-единственное существо, которое задумывается о смысле своей жизни. Используя этот метод, мы с Вами разбираемся, по-настоящему ли Вы присутствуете в своей жизни, Вы ли автор своей истории? Мы найдем Ваши истинные смыслы и ценности, что поможет Вам обрести ощущение большей витальности и удовлетворения от своей жизни.
-
Психоаналитический подход Основан на представлении о внутренних конфликтах между вытесняемыми переживаниями, сознательными установками и впитанными в социуме программами. Ключевой момент психоаналитической терапии заключается в создании безопасной среды "контейнера" в отношениях между психологом и клиентом, что позволяет проявлять и переживать подавленные чувства и интегрировать их в свою психику, становясь более целостным и живым. Психолог играет роль зеркала, через которое можно увидеть и вернуть себе свои потерянные или неузнанные еще части.
Как мы будем работать
Выбор своего психолога-непростая задача. Здесь нельзя полагаться на дипломы и регалии. Они, конечно, должны быть-как подтверждение профессонализма. Но самое важное-это Ваши собственные ощущения от взаимодействия с терапевтом.
На первой консультации мы познакомимся, подробно разберем как будет проходить наша дальнейшая работа. Также Вы сможете мне задать все интересующие Вас вопросы. Первая консультация носит ознакомительный и диагностический характер, в ходе нее Вы не сможете решить существующие у Вас проблемы, но будете иметь представление о том, что такое психотерапия и чем она может Вам помочь.
Дальнейшая работа проводится в режиме онлайн в Skype c использованием видео или очно в Москве.
После этого Вы сможете решить, насколько Вам комфортно работать именно со мной. Обращаю Ваше внимание, что я также могу принять решение не продолжать дальнейшее сотрудничество, если посчитаю, что не смогу Вам ничем помочь.
Наиболее оптимально встречаться 2 раза в неделю, хотя возможны и другие варианты.
Запишитесь на консультацию
Преимущества Skype-консультаций
Доступная профессиональная помощь
Независимо от Вашего места жительства (например, небольшой город или другая страна) Вы сможете работать с квалифицированным специалистом.
Экономия времени
Вам не нужно тратить много времени на дорогу для посещения психолога. Вы можете заниматься в любом комфортном для Вас месте.
Экономия денег
Скайп-консультация стоит дешевле очной.
Пару слов о ценах
Сколько должна стоить консультация психотерапевта? Однозначного ответа на этот вопрос нет.
Я советую с осторожностью относиться к специалистам, которые предлагают низкие расценки-работа хорошего профессионала не может стоить дешево. Также внимательно выбирайте психотерапевта, расценки которого выше средних-это должен быть действительно высококлассный специалист, а проверить это-непростая задача.
Иногда в рекламных предложениях можно встретить фразу-"наша консультация длится не час, а два-три - в отличии от наших коллег". Стандартный сеанс в мировой практике-это 1 час (точнее 50 мин). Работать дольше - неэффективно, т.к появляется усталость, а также требуется время на осмысление результатов общения. Это как раз тот случай, когда больше-не значит лучше.
И самое главное-пробуйте! Ваша интуиция, Ваши ощущения от общения с психотерапевтом способны в условиях неопределенности дать Вам ответ-прислушивайтесь к ним.
Очная консультация
Консультация по Skype
Семейная консультация
100 USD / 50 мин
100 USD / 50 мин
100 USD / 50 мин
Что Вы получите в результате
Станете более уверены в себе
Вы станете больше ценить себя, принимать себя таким, какой вы есть, поверите в свои способности, вам будет проще отставивать свои интересы и достигать свои цели.
Улучшите отношения с окружающими
Вы научитесь строить гармоничные отношения, добиваться большей близости, выражать свои чувства и с пониманием относиться к чувствам Ваших близких.
Вырастите профессионально
Вы сможете определить, какая профессия Вас привлекает, чего именно хотите добиться в своей работе, позволите себе зарабатывать больше.
Научитесь справляться со стрессом и тревогой
Вы научитесь обходиться с негативными чувствами, станете спокойнее реагировать на мелкие неурядицы и обрете внутреннюю гармонию.
Повысите свою осознанность
Вы поймете, как вы проживаете свою жизнь, осознаете причины своих действий, чувств, ощущений, научитесь управлять собой. У Вас появиться свобода выбирать там, где раньше была только необходимость.
Почувствуете большее удовлетворение от жизни
Вы сможете наслаждаться и полностью проживать каждое мнгновение своей жизни, научитесь выбирать приоритеты и не отвлекаться на мелочи.
Дипломы и сертификаты
Отзывы
Вы наверняка хотели бы прочесть здесь отзывы о моей работе? Я Вас вполне понимаю... Но давайте поразмышляем-представьте, что Вы со мной уже какое-то время поработали и, возможно, мы вместе добились какого-то положительного результата и разрешили часть Ваших проблем. Захотели бы Вы поделиться своим отзывом на моем сайте с указанием Вашего реального имени и контактов? Наверняка нет. Скорее всего, Вы бы захотели сохранить анонимность. А если отзывы здесь будут анонимными-то где гарантия того, что они реальны?
Поэтому отзывов моих клиентов здесь не будет. Но, при желании, по запросу я могу предоставить отзывы от моих коллег, а также отзывы о работе со мной на некоторых открытых форумах.
Если Вы все еще сомневаетесь....
Запишитесь на консультацию
Свяжитесь со мной
Адрес: г. Москва, Подкопаевский переулок, дом 11, стр. 1
Международный психологический центр "Экзистенция"
(м. Китай-город)